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Abdominaux « arrêtez le massacre »

Abdominaux « arrêtez le massacre »

todayDu 23 Sep 2021 au 26 Sep 2021roomANNECY (74)local_offerPrix : 1 000,00 €

La formation vous permettra :

  • Approfondir la connaissance fonctionnelle du périnée et les causes de dysfonctionnement
  • Donner une vision globale de la prise en charge de ces dysfonctionnements.
  • Analyser les pratiques habituelles de renforcement abdominal et en comprendre les conséquences délétères.
  • Corriger la statique et la respiration : bascule correcte du bassin et libération du diaphragme dans les positions de base (assis 4 pattes, décubitus dorsal, ventral, latéral, statique debout).
  • Pratiquer un programme de base de renforcement sans hyperpression abdominale et sans compression discale, adaptable à chaque catégorie de patient.
  • Renforcer le transverse inférieur, stabiliser le rachis, mettre en place le gainage.
  • Travailler les grands droits en isométrique.
  • Travailler les obliques de façon analytique.
  • Intégrer tous les plans du caisson abdominal.
  • Proposer un renforcement abdominal adapté aux problématiques du patient :
  • Exemples : gymnastique d’entretien, grands sportifs, lombalgiques, tousseurs, insuffsants respiratoires, personnes âgées, post partum…

En savoir plus sur la formation : De Gasquet « Abdominaux : Arrêtez le massacre »

Participez à la formation du 23 septembre 2021 au 26 septembre 2021 à ANNECY
Abdominaux « arrêtez le massacre »

Total : 1 000,00 € - -

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