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Yoga thérapeutique Niveau 1

Yoga thérapeutique Niveau 1

todayDu 30 Oct 2025 au 1 Nov 2025roomBORDEAUX (33)local_offer Prix : 750,00 €

  • Définir et découvrir la pratique des différents types de Yoga (Yoga traditionnel et Yoga moderne, à travers le Hatha Yoga, le Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga etc.)
  • Découvrir une séance type de Yoga (séquence en Vinyasa Yoga Surya Namaskara) 
  • Apprendre et connaitre les grandes familles de postures et leurs effets
  • Apprendre les pratiques respiratoires du Yoga (Pranayama) et découvrir leurs effets physiologiques (système nerveux autonome, bienfaits psychologiques, pression artérielle et rythme cardiaque, etc.)
  • Découvrir la méditation et savoir comment la mettre en pratique
  • Trouver l’autonomie dans une routine quotidienne personnelle pour s’approprier une pratique pour son propre bien-être.
  • Définir des grands axes de traitement par le Yoga dans quelques grands types de pathologies (étude de cas cliniques).

En savoir plus sur la formation : Yoga Niveau 1

Avec plus de 10 millions de pratiquants en France en 2020, le Yoga ne cesse de créer de l’engouement quant à sa pratique et au style de vie qui l’accompagne. En effet, le Yoga se présente, à l’heure actuelle, comme un outil de recentrage essentiel à l’épanouissement personnel dans notre société moderne. Parfois bien loin de ses aspirations traditionnelles, sa pratique ne cesse aujourd’hui d’évoluer... Malgré sa célébrité, le Yoga demeure mal compris. Assouplissements, postures physiques, travail du souffle, méditation, éveil spirituel... qu’est-il exactement? Les limites et les objectifs de cette art Indien, devenu à la mode, sont souvent flous. Présenté comme une aide au bien-être voire à l’acquisition d’une meilleure santé, quels sont réellement les buts de cette pratique ancestrale? Peut-elle jouer un rôle préventif dans notre santé et celle de nos patients? En tant que kinésithérapeutes, que pouvons-nous en attendre et dans quelle mesure pouvons-nous l’utiliser? A travers une étude des techniques majeures, des cours et des ateliers de pratique où il sera fait expérience; nous tenterons de répondre à ces questions, sans jamais perdre de vue l’essence même de la pratique qui invite à la découverte de Soi.

Module 1 - Yoga thérapeutique Niveau 1
du jeudi 30 octobre 2025 au samedi 01 novembre 2025

Lieu de la formation

roomBORDEAUX
  • 116 Avenue de Magudas, MÉRIGNAC, 33700
  • Hôtel Kyriad Prestige Mérignac
  • 33700 BORDEAUX

phone383288330

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Participez à la formation du 30 octobre 2025 au 1 novembre 2025 à BORDEAUX
Yoga thérapeutique Niveau 1

Total : 750,00 € - -

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