Effets de différentes modalités de physiothérapie sur l’insomnie et la dépression chez les femmes périménopausées, ménopausées et postménopausées : une revue systématique
Hagar E Lialy 1, Malak A Mohamed 2, Latifa A Abd Allatif 2, Maria Khalid 2, Abdulrahman Elhelbawy 2
- PMID : 37422660
- PMCID : PMC10329343
- DOI : 10.1186/s12905-023-02515-9
Abstrait
Contexte : La ménopause marque l’écoulement des 12 mois suivant le dernier cycle menstruel chez les femmes de 40 à 50 ans. Les femmes ménopausées souffrent souvent de dépression et d’insomnie, ce qui affecte considérablement leur bien-être général et leur qualité de vie. Cette revue systématique vise à déterminer les effets de différentes modalités de physiothérapie thérapeutique sur l’insomnie et la dépression chez les femmes périménopausées, ménopausées et postménopausées.
Méthodologie : Après avoir identifié nos critères d’inclusion/exclusion, nous avons effectué une recherche dans les bases de données Ovid Embase, MIDRIS, PubMed, Cochrane et ScienceOpen, où 4 007 articles ont été identifiés. À l’aide du logiciel EndNote, nous avons exclu les doublons, les articles sans rapport et les articles non intégraux. En ajoutant d’autres études issues de la recherche manuelle, nous avons finalement inclus 31 articles, dont sept modalités de physiothérapie : exercice physique, réflexologie, bain de pieds, marche, massage thérapeutique et aromathérapie, massage craniofacial et yoga.
Résultats : La réflexologie, le yoga, la marche et le massage aromathérapeutique ont montré un impact global significatif sur la diminution de l’insomnie et de la dépression chez les femmes ménopausées. La plupart des exercices et des étirements ont également montré une amélioration de la qualité du sommeil, mais les résultats concernant la dépression sont incohérents. Cependant, les preuves concernant l’effet du massage craniofacial, du bain de pieds et de l’acupression sur l’amélioration de la qualité du sommeil et la dépression chez les femmes ménopausées sont insuffisantes.
Conclusion : L’utilisation d’interventions non pharmaceutiques telles que la physiothérapie thérapeutique et manuelle a un impact globalement positif sur la réduction de l’insomnie et de la dépression chez les femmes ménopausées.
Chiffres
