Yoga thérapeutique Niveau 1

Du 31 Oct 2024 au 2 Nov 2024roomBORDEAUX (33) Prix : 750,00 €

Définir et découvrir la pratique des différents types de Yoga (Yoga traditionnel et Yoga moderne, à travers le Hatha Yoga, le Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga etc.)

Découvrir une séance type de Yoga (séquence en Vinyasa Yoga Surya Namaskara)

Apprendre et connaitre les grandes familles de postures et leurs effets

Apprendre les pratiques respiratoires du Yoga (Pranayama) et découvrir leurs effets physiologiques (système nerveux autonome, bienfaits psychologiques, pression artérielle et rythme cardiaque, etc.)

Découvrir la méditation et savoir comment la mettre en pratique

Trouver l’autonomie dans une routine quotidienne personnelle pour s’approprier une pratique pour son propre bien-être.

Définir des grands axes de traitement par le Yoga dans quelques grands types de pathologies (étude de cas cliniques).

En savoir plus sur la formation : Yoga Niveau 1

Découvrez une approche holistique pour compléter votre pratique kinésithérapique avec notre formation en Yoga Thérapeutique Niveau 1, spécialement conçue pour les professionnels de santé à Bordeaux. Cette formation unique vous plonge dans l'univers du yoga thérapeutique, un champ en pleine expansion qui utilise les techniques ancestrales du yoga pour soutenir la guérison et le bien-être des patients.

Pourquoi le Yoga Thérapeutique ?

Le yoga thérapeutique offre des outils précieux pour aborder le soin du patient de manière globale, en intégrant le corps, l'esprit et l'émotion dans le processus de guérison. Avec plus de 10 millions de pratiquants en France, le yoga a prouvé son efficacité pour améliorer la qualité de vie, réduire le stress et favoriser l'équilibre physique et mental.

Ce que vous allez apprendre :

Fondements du Yoga Thérapeutique : Explorez les principes du yoga et son application thérapeutique, en comprenant comment ces pratiques peuvent se synchroniser avec les méthodes de kinésithérapie.
Postures Physiques (Asanas) : Apprenez à adapter les postures de yoga pour répondre aux besoins spécifiques de vos patients, en tenant compte de leurs limitations et de leurs objectifs thérapeutiques.
Respiration Consciente (Pranayama) : Découvrez comment la maîtrise de la respiration peut influencer le système nerveux, réduire l'anxiété et améliorer la fonction respiratoire.
Méditation et Relaxation : Intégrez des techniques de méditation et de relaxation pour aider vos patients à gérer le stress et à favoriser un état de bien-être mental.
Philosophie du Yoga : Plongez dans la philosophie du yoga pour enrichir votre compréhension de cette pratique millénaire et augmenter l'impact de votre accompagnement thérapeutique.

Pour Qui ?

Cette formation est idéale pour les kinésithérapeutes, les professionnels de santé et les praticiens du bien-être à Bordeaux qui souhaitent intégrer le yoga dans leur pratique, en offrant à leurs patients une approche complémentaire pour le renforcement de leur santé globale.

Rejoignez-nous à Bordeaux :

Ne manquez pas cette occasion d'élargir vos compétences et d'enrichir votre pratique professionnelle avec le yoga thérapeutique. Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation à Bordeaux et commencez un voyage vers une approche plus holistique du soin.

Pour plus d'informations sur la formation et pour vous inscrire, contactez-nous. Découvrez comment le yoga thérapeutique peut transformer votre pratique et apporter une nouvelle dimension au bien-être de vos patients.